Musimy mieć świadomość, że okresu menopauzy nie można pominąć. To naturalny czas w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Nieszczęśliwie często wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą zakłócające spokój symptomy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Ważne informacje o przedwczesnej menopauzie szukaj na naszym blogu Najważniejsze to zacząć działania zapobiegawcze szybko po zauważeniu pierwszych oznak. Do tych szczególnie charakterystycznych można zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne uderzenia gorąca, zaburzenia snu, zwiększoną intensywność pocenia, spadek popędu płciowego, dyspareunię czy wysiłkowe NTM. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości ma związek z brakiem równowagi w układzie hormonalnym. Dodatkowo można zauważyć objawy emocjonalne, takie jak niepokój, zwiększona drażliwość, huśtawki samopoczucia czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty program kuracji musi brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Istotne jest jego wielowymiarowe działanie. Na łamach naszego serwisu poznasz informacje o tym co to tak właściwie oznacza nietrzymanie moczu Nie można ograniczyć się do aplikowania lekarstw. Leczenie koniecznie trzeba uzupełnić o odpowiednią dietę, oraz systematyczną i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Profilaktykę najrozsądniej podjąć zanim pojawią się pierwsze symptomy klimakterium. Właściwy sposób odżywiania nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz ciało w naturalnym procesie starzenia oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie sportu pomoże zapobiec dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to ważne jest, by nie wstydzić się wystosowania prośby o pomoc medyczne specjalistów a także o emocjonalne ze strony bliskich osób.
Leki na menopauzę
